Najnovija studija koju je provela grupa američkih profesora pokazala je da post obnavlja cijeli imunološki sistem i pomaže oboljelima od raka. Dok se većina nutricionista protivi takvoj ideji, medicinski stručnjaci smatraju da čak i kratki post u trajanju od tri dana može imati veliku korist za ljudski imunitet jer ga, kako kažu, obnavlja i jača. Naučnici u Sjedinjenim Američkim Državama (SAD) su ovo naučno otkriče nazvali "izvanrednim" jer, smatraju da, čak i post kod starijih osoba može regenerirati njihov oslabljeni i dotrajali imunološki sistem.